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Fluir entre el dolor y el placer

16Sri_Nisargadatta12“¿qué hay de malo es que busque lo agradable y evite lo desagradable? El río de la vida fluye entre las orillas del dolor y el placer. La mente, sólo se convierte en un problema cuando se niega a fluir con la vida y se queda estancada en las orillas. Fluir con la vida quiere decir aceptación: dejar llegar lo que viene y dejar que se vaya lo que se va. No desee, no tema, observe lo que sucede cómo y cuando sucede. A fin de cuentas, usted ni si quiera es el observador. Usted es la pontencialidad última, cuya manifestación y cuya expresión es la consciencia todoabarcante”

Sri Nisargadatta
Del libro “yo soy Eso”
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“Lo inconsciente se disuelve cuando es traído a la consciencia”
Sri Nisargadatta

La iluminación es una experiencia catártica

mente_iluminadaLa iluminación es una experiencia catártica que ocurre cuando una persona se da cuenta en lo profundo de hasta qué punto se ha estado evadiendo de la realidad y acepta la posibilidad de vivir una vida mucho más llena de sentido dentro de cualquier circunstancia en que se encuentre. Un despertar de este tipo revela el deseo intensísimo de vivir una vida noble y la necesidad correspondiente para llevar un entrenamiento personal implantado en la Tercera Noble Verdad. Una experiencia tal pone a la persona en su camino. Se descubre una quietud interior profunda, la mente llega a ser tan clara como el agua cristalina y las interferencias interiores se desvanecen, experimentando alrededor un mundo transfigurado y radiante. Estas experiencias se llaman percibir una tierra de Buda.
David Brazier
“El Buda que siente y padece”

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“Cuando caminas hacia Él,
Él sale a tu encuentro”
Hadith

La conciencia de la muerte

yogui“Los grandes practicantes del pasado se describían a ellos mismo como “yoguis con el pensamiento de la impermanencia implantado profundamente en sus corazones.” Veían claramente la futilidad de los propósitos ordinarios . Sus mentes estaban totalmente volcadas hacia el Dharma. Su práctica del Dharma se basó en una sobria vida inspirada por los pensamientos acerca de su propia muerte, la cual sabían que tendría lugar en una cueva solitaria. Todos esos practicantes, desde luego, ahora están muertos porque este es el destino de todos los seres vivientes. Pero en lugar de renacer en los reinos del sufrimientos, donde todos los ansiosos placeres de esta vida son finalmente confinados, ellos están en la Tierra del Buda. Tan previsora y profunda perspectiva, puede afianzarse dentro de ti. Es el resultado de estar constantemente atento a la muerte. La conciencia de la muerte es un néctar, como la medicina que te devuelve la salud y un guardia que vigila la disciplina de tus prácticas sin dejar que caigas en distracciones”

Dilgo Khyentse y Padampa Sangye
Del libro “Los cien versos de consejos”
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“El alma que ama al Señor no puede menos que orar,
pues está orientada hacia él por la gracia que ha conocido en la oración”
San Silouan

La meditación solitaria

La_meditación_sentada

Tierra labrada

Puedes comprar un pedazo de tierra, rastrillarlo, construir una casa y cultivar los campos convencido de que estas actividades te producirán felicidad y satisfacción en el futuro. Pero, simplemente no va a ser así. El único territorio que vale la pena de reclamar es el baluarte de la simplicidad primordial, la esencial e invariable naturaleza de todas las cosas. La manera de conquistarlo es a través de la meditación solitaria, progresando hacia los diferentes estadios del camino que desemboca en la Gran Perfección. Una vez hayas tomado posesión de estas tierras, podrás morar en ellas el resto de tu vida, después de la muerte y durante tus futuras reencarnaciones. Pero hasta llegar a este lugar, debes estar preparado para afrontar miles de actos de valentía.

Dilgo Khyentse y Padampa Sangye
Del libro “Los cien versos de consejos”
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“El camino a Dios va por el encuentro conmigo mismo,
por abajarme a mi propia realidad”
Anselm Grün

Los votos no están de moda

votosLos votos no están de moda en un mundo moderno y materialista porque no se ajustan a un dimensión horizontal. Un voto es un compromiso incondicional. Va más allá de los cálculos…
Un voto no está condicionado a la posibilidad de llevarlo a cabo. Un voto procede de la profundidad del sentimiento. Un voto conecta nuestra pequeña vida con la gran historia. Se convierte en una fuerza central organizadora que coloca a una persona sobre un camino. Todo el esfuerzo se dirige hacia cumplirlo. El sentido de identidad de la persona cambia. En este caso, él se ha convertido en un luchador por la libertad. Incluso cambia la cualidad de las cosas más pequeñas. Está constantemente atento ala forma en que cada acción contribuye o no contribuye a la causa. Está como sostenido por una inspiración poderosa…
El voto tiene un efecto organizador de nuestro carácter…
El voto en un sentido coarta en todos los aspectos de la vdia y, sin embargo, en otro mucho más importante, libera. El sentido más importante es que libera a la persona de lo trivial…
El voto da a la vida coherencia y sentido, y libera a la persona para hacer cosas que nunca le pasaría por la cabeza en tiempos de más estabilidad. El voto ciertamente desbarajusta toda nuestra vieja vida…
Saber que “No hay voto que no pueda llevarse a cabo” es aleccionador.
Existe ya un voto enterrado en lo profundo de cada uno de nosotros, un voto innato, que está gritando para que se le dé una oportunidad para salir…
¿Qué puede ser más gozoso que conocer que uno se encuentra en el sendero correcto?

David Brazier
“El Buda que siente y padece”

artdetat.com “El verdadero voto espiritual es honrar nuestra integridad,
despertar y compasión, no importe que cambios o circunstancias exijan”
Jack Kornfield

A Jesús no vamos, sino que venimos

A_Jesús_no_vamosA Jesús no vamos, sino que venimos. Venimos a él porque por él regresamos a casa. Nuestra casa, nuestro lugar original y originante, es la vida trinitaria, en la que tres son uno porque el Ser es comunión e interrelación en esta permanente de donación. El Ser uno y único se nos comunica desde la profundidad de sí mismo como Fuente originaria (Padre), como receptáculo con capacidad constitutiva de acoger (Hijo) y como Flujo constante de devenir para dejar que los seres advengan (Espíritu). Se nos invita a participar de esta relación sin que en ningún momento hayamos dejado de estar en ella. Por esto venir. En Dios está contenida la realidad toda. No hay realidad fuera de Dios. Dios es el nombre de lo Real en su estado pleno, Fontal y final a la vez. En medio, entre la fuente y el mar, está la creaturalidad, el acto procesual de tomar conciencia de que en Él “nos movemos, somos y existimos”.

Xavier Melloni
Del libro “El Cristo interior”
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“Dios es el medio de acercarse a Él”
A. Blay

La cualidad de la sinceridad

Paciencia“La paciencia tiene la cualidad de la sinceridad y también la de ayudarte a mantenerte en calma. No reaccionas automáticamente, aunque en tu interior lo estés haciendo. Ni te apegas a tu cháchara interior, te limitas a observar tu experiencia tal como es.
La ausencia de miedo es otro ingrediente de la paciencia. Si deseas practicar la paciencia que conduce al cese del sufrimiento y de la agresividad, tienes que cultivar una ausencia de miedo que es a la vez compasiva y valiente. A estas alturas ya sabes conoces la ira y sabes la facilidad con la que genera en ti palabras y acciones violentas, y lo incómoda que puede llegar a ser. Antes de actuar ya ves a donde te va llevar la ira. No la reprimes, sólo te dedicas a observar esa palpitante energía – tu adicción a la agresividad para conocer al desnudo la energía de la ira y del sufrimiento que puede provocar si reaccionas con ella. Te ha arrastrado tantas veces, que ya la conoces. Es como una resaca que te empuja a decir cosas crueles, a vengarte, a calumniar o a despotricar para descargar la agresividad. Pero poco a poco vas comprendiendo que esas acciones no te ayudan a liberarte de esta intensa emoción, al contrario, sólo la aumenta. Por eso en lugar de reaccionar, eres paciente contigo mismo, y para lograrlo necesitas suavidad y el valor de la ausencia de miedo”
Pema Chödron
Del libro “Paz en tiempos de guerra”
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“En la eternidad divina todas las líneas paralelas,
así como todos los rayos divergentes,
convergen en un punto”
A. Sophrony

Nos hacemos uno con ellos

Ser_uno_con_todos“Tendo Nyojo decía: “Aunque no hayamos alcanzado la iluminación en nuestras vidas pasadas, en ésta sí podemos alcanzarla. Antes de que nuestros predecesores alcanzaran la iluminación fueron como nosotros somos ahora; por tanto, cuando nosotros alcanzamos la iluminación nos hacemos uno con ellos”

Dokushô Villalba
Del libro “La voz del valle, el color de las montañas”
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“Si queréis practicar el Drama,
debéis cuidar que los honores de los hombres y de los dioses
no os limiten”
Dokushô Villalba

Cuando alguien se sienta

meditación“Cuando alguien se sienta, y sólo permanece sentado, como un árbol, como una piedra, sin hacer nada, sucede: desciende algo desde arriba que penetra en el hondón de su ser. Le rodea una luz sutil… un resplandor, y a su alrededor puede sentirse una bendición. Y puede sentirlo incluso gente que no sabe qué es la meditación. Sentirán ese impacto con sólo pasar a su lado. Esa bendición ha sido llamada beatitud, divinidad. Dios no es una persona, sino una profunda experiencia que tiene lugar cuando no haces nada y al experiencia fluye en ti… su inmensidad, su beatitud, su gracia. No está haciendo nada, ni siquiera esperas nada. Careces de motivo. Estás ahí como un árbol frente al viento, o como una piedra sentada silenciosa junto al lecho de un río. O como una nube encaramada a la cima de una montaña… simplemente ahí, sin ningún movimiento propio.
En ese momento no eres un yo, en ese momento eres un no-ser. En ese momento no eres una mente, eres una inmente. En ese momento no tiene un centro. En ese momento eres inmenso… vastedad sin límites… y de repente, el contacto. ¡De repente, ahí está! De repente estás colmado, rodeado de una presencia desconocida. Es tremendo”.

Osho
Del libro “Dijo el Buda…”

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“Sólo te pertenece lo que no puedes perder al hundirte en un barco”
Al-Ghazzàlî

Las prácticas de meditación

Las_prácticas_de_mediación“Las práctica de meditación nos ayudan a descubrir una vía hacia la serenidad genuina. En ellas descubrimos que hay muchos niveles hacia silencio. El primero es sencillamente el silencio externo, una ausencia de ruido. Luego está el silencio del cuerpo, una serenidad física creciente. Paulatinamente se produce una serenidad mental. Entonces descubrimos el silencio que surge como testigo de todas las cosas, y más tarde otros veinte niveles de absorción silenciosa en la oración y meditación. Profundizando más llegamos al silencio indescriptible que está más allá de la mente, el silencio que da nacimiento a todas las cosas. Penetrar en el silencio es un viaje, un soltarse en niveles progresivamente cada vez más profundos de serenidad, hasta que desaparecemos en la espaciosidad”

Jack Kornfield
Del libro “Después del éxtasis, la colada”

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“Se necesita presencia para tomar conciencia de
la belleza, de la majestad, de la sacralidad de la naturaleza”
Eckhart Tolle